Уксусное обертывание

Уксусное обертывание

Обертывание уксусом — холодный тип обертывания, который обычно осуществляется в домашних условиях, благодаря доступности материалов и несложной технологии.

Для обертывания применяется натуральный яблочный, винный или столовый уксус, крепость которого составляет от 5 до 9%. Он разводится в воде в отношении один к одному. Также в состав можно добавить несколько капель эфирного масла мяты, розмарина, лимона или апельсина.

Уксусное обертывание способно улучшить кровоток, расширить капилляры, усилить обменные процессы и растворить жир, благодаря чему кожа преображается. В основном используется обертывание уксусом для борьбы с целлюлитом и для похудения.

Технология уксусного обертывания

  1. Предварительная подготовка. Перед обертыванием уксусом сделайте разогревающий массаж, для этого воспользуйтесь массажной рукавичкой или щеткой.
  2. Уксусное обертывание. Раствором уксуса смочите целую простыню, которой можно укутать ту часть, которая является проблемной, или завернуться в нее полностью. Сверху обернитесь полиэтиленовой пленкой или укройтесь пару одеялами. Желательно, чтобы вам помогли, закутав вас со всех сторон: не допускайте притока воздуха к телу. Так нужно пролежать 1,5 часа, при частичном обертывании — 40 минут.
  3. Частичное обертывание уксусом можно выполнять таким образом:
  • Приготовьте смесь для обертывания.
  • Смочите в ней нижнее белье (плавки, штаны, майку и т.д.)
  • Наденьте на себя влажные вещи и укройтесь теплыми одеялами. Можно использовать пару теплых штанов, если вы осуществляете обертывание уксусом от целлюлита. Особое внимание уделите шейной зоне. Намотайте платок на шею, предварительно смочив его в растворе уксуса, и оберните шею шарфом.
  1. При частичном уксусном обертывании можно двигаться, заниматься любыми домашними делами. Только при этом не делайте резких движений, чтобы воздух не попал к телу.
  2. Завершение обертывания уксусом. После процедуры примите теплый душ, тщательно вымойте тело с помощью мочалки и нанесите на него венозный (если основная цель — избавиться от капиллярной сетки) или увлажняющий крем.

В случае пародонтоза, гнойных воспалений головы или отитов включите голову в зону обертывания: наденьте смоченный в растворе уксуса платок и укройте его несколькими слоями материи из шерсти.

Продолжительность процедуры уксусного обертывания составляет 40 минут (при частичном обертывании) и 3 часа — при полном.

Для детей обертывание уксусом не должно продолжаться более 2-3 часов.

Видео обертывания

Показания и противопоказания

Показания

  • Жировые отложения и целлюлит;
  • Варикозное расширение вен.

Противопоказания

  • Заболевания сердца;
  • Период менструации;
  • Открытые раны и повреждения на коже;
  • Пониженная иммунная реакция.

Результаты после уксусного обертывания

Количество процедур обертывания уксусом варьируется от желаемого результата. За одну процедуру можно сбросить 2-3 кг. Помимо этого, кожа становится бархатной и чистой.

Если вы хотите избавиться от целлюлита, то достаточно сделать полный курс процедур. Для более «запущенных» случаев нужно будет сделать 2-3 курса по 10 сеансов.

Главным преимуществом этой разновидности обертываний является противоварикозный эффект. Обертывания уксусом не только не противопоказаны при варикозном расширении вен, но и способны убрать капиллярную сетку.

Уксусное обертывание препятствует старению кожи, поскольку стимулирует обновление клеток.

Сочетание с другими разновидностями процедур

Часто уксусные обертывания применяют с другими антицеллюлитными программами. Они хорошо сочетаются с такими косметическими процедурами, как водорослевое обертывание, кофейное обертывание, шоколадное обертывание и обертывание глиной.

Отзывы об уксусном обертывании

Вера пишет:Благодаря обертываниям уксусом убрала капиллярную сеточку на ногах. Самое лучшее средство, не нужен никой крем от варикоза! Рекомендую!Виолетта пишет:Делала несколько уксусных обертываний. Использовала обычный столовый уксус. Неприятная процедура, поэтому не стала больше делать и записалась на фитнесс, чтобы к лету сбросить лишний вес.Ирина, 33 года пишет:По совету подруги сделала обертывания яблочным уксусом бедер и живота. Сделала где-то 10 процедур. Результат меня поразил — сбросила 4 кг за три недели. Это реально!Валерия, 26 лет пишет:Хотя мне не нравится запах уксуса, но уксусные обертывания отлично помогают сбросить 2-5 кг веса через 7-8 процедур. Самая эффективная процедура в борьбе с жировыми отложениями. Что я только не пробовала, но результат дают только обертывания уксусом.Марина, 24 года пишет:Результат дает правильное питание и силовая тренировка. Если бы все было так легко все бы ходили стройными красивыми и подтянутыми.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: